گلابی خشک صادراتی یک نوع میوه خشک شده است که به دلیل خواص بی نظیری که دارد، در بین علاقهمندان به مصرف محصولات طبیعی و سالم بسیار محبوب است.
.
فواید گلابی خشک صادراتی
ویتامین C: گلابی خشک حاوی ویتامین C غنی است که به علت خواص آنتی اکسیدانی خود، به افزایش سیستم ایمنی بدن کمک می کند و برای حفظ سلامتی اهمیت دارد.
فیبر: گلابی خشک دارای مقدار قابل توجهی فیبر است که به عملکرد صحیح گوارش کمک می کند و در کنترل قند خون و کاهش خطر بروز بیماری های قلبی مؤثر است.
آنتی اکسیدان ها: گلابی خشک دارای مقدار زیادی آنتی اکسیدان های قوی است که در مبارزه با رادیکال های آزاد و کاهش التهاب بدن نقش مهمی دارند.
پتاسیم: گلابی خشک حاوی پتاسیم است که به عملکرد سلول ها و بافت های بدن کمک می کند و نقش مهمی در حفظ سلامت عضله قلب دارد.
کم کردن استرس: مصرف میوه خشک مانند گلابی خشک در مقاومت و کاهش استرس نیز مؤثر است.
خواص آنتی اکسیدانی و مقادیر زیادی ویتامین C در گلابی خشک می تواند به کاهش تأثیرات استرس کمک کند و سلامت روحی را بهبود بخشد.
..
نکات مهم در مورد گلابی خشک صادراتی املاح معدنی:
گلابی خشک دارای غنیترین منابع املاح معدنی مانند پتاسیم، آهن است.
این املاح معدنی به حفظ سلامت قلب و عروق و نظام عصبی کمک میکنند.
آنتیاکسیدانها: گلابی خشک، دارای مقدار قابل توجهی آنتیاکسیدان است که در مقابل عوامل آزادرادیکالی محافظت ماً نموده و پیری زودرس را به تأخیر میاندازد.
فیبر: مصرف گلابی خشک باعث افزایش مصرف فیبر میشود که عملکرد صحیح رودهها را تسهیل میکند و برای کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و سرطان موثر است.
کالری: گلابی خشک دارای سطح کالری پایینی است که به علاقهمندان به رژیمهای کاهش وزن کمک میکند، در عین حال واحدی طبیعی است که انرژی لازم برای بدن فراهم میکند.
…
گلابی خشک صادراتی میتواند به صورت تنقلاتی در رژیم غذایی مصرف شود.
همچنین، میتوان آن را به عنوان افزایش دهنده طعم در کیکها، دسرها استفاده کرد.
با توجه به ویژگیها و خواص بی نظیری که گلابی خشک دارا است، استفاده از این میوه میتواند یک راه سالم و خوشمزه برای تامین املاح مورد نیاز بدن و حفظ سلامت باشد.
ایجاد شغل و تولید بیشتر این محصول نیز به اقتصاد کشور کمک خواهد کرد.
از دیگر خصوصیات جذاب گلابی خشک، ضد التهابی و ضد عفونی بودن آن است.
مواد آنتیاکسیدانی موجود در گلابی خشک می تواند به کاهش التهابات و جلوگیری از آسیب سلولها کمک کند.
همچنین، گلابی خشک مهارتی برای کاهش کلسترول خون دارد و می تواند به حفظ سلامت قلب و شرایط عروقی کمک کند.