نارگیل خشک صادراتی حاوی مقدار قابل توجهی پتاسیم است که باعث تعادل مناسب سطح الکترولیتها در بدن میشود و به عملکرد بهینه عضلات و عملکردی سالم برای قلب کمک میکند.
.
این محصول علاوه بر طعم لذیذ و خوشمزه خود، دارای بسیاری از خواص بهداشتی است که میتواند علاوه بر استفاده ضمنی در بسیاری از غذاها و شیرینیها، به عنوان یک خوراک غذایی سالم نیز مورد استفاده قرار گیرد.
یکی از خواص بهداشتی برجسته نارگیل خشک، حاوی فیبر غذایی است.
نارگیل خشک تا ۶۱ درصد از نیاز روزانه فیبر را در بر دارد.
فیبر غذایی حاضر در نارگیل خشک به هضم کندی گلوکز منجر میشود و در صورت تبدیل گلوکز به انرژی، گلوکز را به سلولهای بدن منتقل میکند.
این خاصیت فیبر نارگیل میتواند به بهبود و مدیریت سطح قند خون کمک کند و در کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و دیابت نقش موثری داشته باشد.
..
آهن حاضر در نارگیل خشک یکی از اجزای اساسی مورد نیاز جهت تولید هموگلوبین است که مسئول حمل اکسیژن به اندامهای مختلف بدن است.
با تامین منابع کافی از آهن، میتوانید از کمخونی، خستگی و ضعف بیشتری در بدن خود جلوگیری کنید.
در نهایت، نارگیل خشک صادراتی باعث میشود که شما بهطور طبیعی انرژی بگیرید و توانایی فعالیتهای روزمره را بهبود بخشید.
از طرفی، طعم لذیذ و خاص نارگیل خشک آن را به یک انتخاب عالی برای تنقلات، سالادها، دسرها و خوراکهای خشکباری میکند.
در نتیجه، نارگیل خشک صادراتی به دلیل خواص بهداشتی برجستهای که دارد، میتواند به کاهش خطر ابتلا به بیماریها، بهبود سلامت و تقویت سیستم ایمنی بدن، همچنین افزایش سطح انرژی و توانایی فعالیتهای روزمره کمک کند.
…
استفاده از نارگیل خشک میتواند به بهبود ترکیب چربیهای خون و کاهش خطر بروز بیماریهای قلبی و عروقی کمک کند.
همچنین، نارگیل خشک صادراتی حاوی مقدار زیادی آنتی-اکسیدان همچون ویتامین C و E است، که به عنوان مهارکنندههای آزادیرادیکالها عمل میکنند و میتوانند در مبارزه با عوامل آسیبدهندهی آنتی- اکسیدانی به بدن مانند آلودگی هوا و تنش اکسیداتیو موثر باشند.
این پتانسیل ضداکسایشی نارگیل خشک میتواند در کاهش علائم پیری پوست، حفظ سلامت مغز و سیستم عصبی، و کاهش خطر ابتلا به بیماریهای مزمن از جمله سرطان، التهابات و دیابت تاثیرگذار باشد.
